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“药苑心理沙龙”第1期阳光考研路举办

2019-11-09 点击:1682

“医学院心理沙龙”第一期阳光研究生入学考试路举办

作者:陈盒高远资料来源:医学院发布日期:2018年11月2日点击率:

网站新闻?“姚远心理沙龙”阳光研究生入学考试一期于11月1日上午在玉山校区胜利大厦举行。中国海洋大学心理健康教育咨询中心吴连海(Wu Lianhai)特别受邀回答学生的问题,解答他们的疑惑,旨在帮助研究生入学考试的学生以积极健康的态度缓解压力,为研究生入学考试做准备。

在本次沙龙中,吴连海主要从三个角度与同学分享了自己的经历:个人心理、对环境的感知和对他人的考虑 在活动中,学生们大胆提出了自己的困惑,包括对未来的怀疑和困惑,以及如何与周围的人和睦相处。 吴连海耐心地一个接一个地回答学生的问题,激励他们对自己充满信心,能够克服当前和未来的困难。 与此同时,吴连海建议每个人都应该尽可能温柔地对待他人,尤其是当他周围的人处于考研的分界线时,他们应该更加体贴、体贴和宽容。 学生们聚精会神地听,互相交流思想。

活动中,吴连海还带领学生们玩“一命一注”的游戏 将一张白皮书分成八个相等的部分,每个部分代表10年,并不断地放弃过去的前20年,享受晚年的后20年,以及在睡眠和娱乐中度过的20年。在不到20年的时间里,学生手中只有张纸。 接下来,吴连海要求学生在纸条上写下他们最想做的三件事,同时表达他们的愿望。 学生们通过游戏积极参与并开始思考他们短暂而宝贵的生命,了解浪费时间的危害,树立积极的生活态度,珍惜时间,努力奋斗。

本次沙龙为研究生提供了一个放松身心、调整心态的平台,让学生能够更加积极乐观地应对研究生入学考试的生活挑战。

通讯员:陈盒高远

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编者:连晓芳,责任编辑:马梦瑶

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