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你可以承认自己生气、伤心!但为什么你不愿意承认自己会嫉妒?

2019-09-29 点击:769

2019-09-08 10: 49: 29情感智慧生活

别担心!

“我不是一个嫉妒的人。”

“那很棒!”但我心想,“这怎么可能?”

哦,就像愤怒,同情和许多其他感受和情绪一样,是对特定情况的正常或特殊反应和体验。

当然,我们没有一种感觉。我们和我们的感情不一样。更重要的是,我们不仅一次感受到一件事。我不仅仅是一个嫉妒的人,我不仅仅是一个有爱心或有趣的人。用我们的感受和情感来定义自己会被夸大。

然而,出于某种原因,我们总是使用嫉妒作为“定义”自己的方式:我是一个嫉妒的人;我不是一个嫉妒的人。你已经吞噬了所有其他的情绪,以至于它可以“定义”我们是什么。为什么会这样?是因为我们为自己的尴尬而感到羞耻吗?

让我们看看我们可以把这种感觉放在哪里。以下是一些场景,可以了解您所经历的场景。

5个尴尬的场景

凯莉和她的男朋友一起走在街上,一个非常漂亮的女孩路过。凯莉的男朋友喜欢这种风景;他的眼睛很长而且没有分散凯利注意到了。不用说,它们之间的和谐因此被打破了。凯莉和她的男朋友不再携手同行。

一天晚上,一群朋友在酒吧喝啤酒。在大部分时间里,鲍勃引起了所有人的注意.每个人都被他的笑话逗乐了。该小组对鲍勃愚蠢笑话的两个关注引起了人们的注意,并默默地表达了不满。

蒂娜,一个年轻女子,正在理发店里等头发。当她阅读小报时,她刚看到一篇文章描述了她最喜欢的电影明星的婚外情。蒂娜感觉很糟糕。

那个女孩穿着我想要买的鞋子,但是我没钱买。 “一个丑女人!”等等,这个场景也有一个男性版本:那家伙正在驾驶历史上最酷的车。哦好的

5.上帝禁止偶像崇拜,因为偶像崇拜意味着上帝不再被认为是至高无上的上帝;因此,上帝警告以色列人说:“不要崇拜那些形象,也不要侍奉他们,因为我,主,你的上帝是嫉妒的。神。恨我,我将从父与子中恢复他的罪,直到第三代和第四代。“(申命记)。

它是什么?这些不同场景有很多例子。我们将在无数场合体验这种短暂的情感。众所周知,很难抑制蟑螂的喷发,更不用说定义它了。

它是什么?这是一种情感还是一种本能?看看这些情景,我们可能会问:亲密与亲密之间是否存在关联?你有爱吗?我们经常说“嘿”某人,但你真的需要另一个人存在吗?

关于你,有什么说的?

暮色之夜,大雨,雷暴这就是瑞典作家斯特林堡所描述的(1983)。任何经历过火山爆发的人都知道这种想象是合适的;正如Strindberg的绘画《图希》(Toohey,2014,5)直接提出了一个问题:是什么让这种焦虑,愤怒和恐惧黑暗风暴与其他情绪不同?

正如罗兰所说,“作为一个嫉妒的人,我遭受了四次苦难:因为我嫉妒;因为我在谴责自己;因为害怕我的嫉妒会伤害他人;因为我让自己患上平庸。在这句话中,亵渎相当于羞耻,责备,恐惧和缺乏自信;它代表了一种在无休止的可耻循环中将人们监禁的心态。让我们尝试改变另一个建议和想象:它不仅仅是一件事,而是一种可以在许多不同层面表达或压制的多层次体验。

临床病例:你是奥赛罗吗?

临床心理学将尴尬的经历与莎士比亚的悲剧《奥赛罗 (Othello)》进行了比较。奥赛罗综合征通常表现为边缘型人格障碍患者。在边缘性人格障碍的情况下,痰似乎非常害怕伴侣的不忠和不诚实。患有强迫性人格障碍的患者也患有奥赛罗综合症,这种综合症是一种持久的,强迫性的,周期性的思维方式,可引起焦虑和恐惧。最后,病理性麻痹可以“染色”精神分裂症谱系的疾病;在这种情况下,痰似乎是一种妄想状态,患者并不完全知道这是什么事实。我们来看看这样的例子:

K女士是一名39岁的女子,她因非法闯入L先生的房子而被捕,并被警方带到精神病院。 K太太坚持认为她应该被释放。她坚定地宣称L先生是她的丈夫并且说她只进入了她丈夫的家。她详细说明了他们结婚时坠入爱河的程度,以及她现在如何怀有自己的孩子。事实上,L先生曾经是K女士的老板,几年前因为M的不适当求爱而解雇了她。 K夫人与佛罗里达州的另一名男子结婚,但她否认与该男子有任何关系并声称她被绑架了四年并逃到加利福尼亚与丈夫团聚。

在这种情况下,问题不仅限于人本身的经验,而主要与人所处的妄想状态有关。正如克莱顿(2008)所说,即使奥赛罗也不会真正受到奥赛罗综合症的影响,因为他真正接触到了自己的现实,因为德斯德莫纳试图欺骗他。他令人尴尬的爆发并非基于妄想,而是基于他所经历的实际情况。

那是什么?

我们可以将嫉妒视为一种等级现象,包括有机体的物理本能,低级别和高级别的情绪,习惯以及最终的认知解释。嫉妒本能很难清楚地说明。由于嫉妒本身就是一种将人们推向特定方向的兴奋形式,本能的特质取决于控制本能的人,以及他/她所采取的自愿行动的方向。 (顺便说一句,拉丁语中的“本能”一词意味着“向前”。)因此,诽谤可以用它所驱动的不安全感,对损失的恐惧,潜在变化的焦虑以及许多其他状态来解释。受社会环境驱使的命名为0但这个解释的最后一句话仅取决于遇到尴尬的人。

例如,在第一个场景中,凯利可能会意识到她放下了男友的手并将她解释为她最喜欢的男朋友的表演。这可能也恰恰相反:凯利认为这件事对她来说毫无意义。在这两种情况下,本能就在那里,它在凯莉和她的内心世界之间建立了紧密的联系。它只是朝两个不同的方向发展。

相比之下,在奥赛罗综合症中,个体经验与其内心世界的消极部分之间的联系是突然的,与他/她赋予它的意义不一致,这导致了一种妄想状态(Miller等人,2010)。受此状态影响的人似乎无法与消极事物建立亲密联系,并感到他们没有联系。受上述奥赛罗综合征影响的K女人似乎一直在联系她的消极症状,但她对自己行为的解释是妄想,缺乏现实。

因此,嫉妒最初是一种驱动力,一种有机体的本能;当枷锁受到个人的控制时,就像其他本能指向自我保护一样,个人可能会被吸引来扞卫她感到安全的现状。

当然,安全是一个不确定的,非常私人的术语;事实上,我们不知道安全对各方意味着什么。即使是杀人的本能也可以被认为是一种防御机制。因此,我们需要密切观察一个人生活的积极和解释水平,以便充分了解他或她依赖生活的尴尬现象。

一个人在他的生活中经历的创伤事件可以影响他/她的个性,并且导致维持安全的习惯性反应可以在更低或更高的水平上沉淀,变成完整的意义,价值,感情,情感或者仅仅是一种情感。如果一个人感到一般安全(安全拥有该词的所有含义),他们就不会感到被自己的直觉驱使诉诸行动,也不会将这些感受视为他们自己的意义或价值;相反他们会让蟑螂保持在情绪层面。

(文章删除)

作者:Susi Ferrarello博士。翻译:唐以上文章内容来自国外网站,如翻译错误或侵权,请联系作者进行修改删除。如果您发现本文对您有用,请将其转发给优秀的收藏品和更多人,以便他们共同受益!

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别担心!

“我不是一个嫉妒的人。”

“那很棒!”但我心想,“这怎么可能?”

哦,就像愤怒,同情和许多其他感受和情绪一样,是对特定情况的正常或特殊反应和体验。

当然,我们没有一种感觉。我们和我们的感情不一样。更重要的是,我们不仅一次感受到一件事。我不仅仅是一个嫉妒的人,我不仅仅是一个有爱心或有趣的人。用我们的感受和情感来定义自己会被夸大。

然而,出于某种原因,我们总是使用嫉妒作为“定义”自己的方式:我是一个嫉妒的人;我不是一个嫉妒的人。你已经吞噬了所有其他的情绪,以至于它可以“定义”我们是什么。为什么会这样?是因为我们为自己的尴尬而感到羞耻吗?

让我们看看我们可以把这种感觉放在哪里。以下是一些场景,可以了解您所经历的场景。

5个尴尬的场景

凯莉和她的男朋友一起走在街上,一个非常漂亮的女孩路过。凯莉的男朋友喜欢这种风景;他的眼睛很长而且没有分散凯利注意到了。不用说,它们之间的和谐因此被打破了。凯莉和她的男朋友不再携手同行。

一天晚上,一群朋友在酒吧喝啤酒。在大部分时间里,鲍勃引起了所有人的注意.每个人都被他的笑话逗乐了。该小组对鲍勃愚蠢笑话的两个关注引起了人们的注意,并默默地表达了不满。

蒂娜,一个年轻女子,正在理发店里等头发。当她阅读小报时,她刚看到一篇文章描述了她最喜欢的电影明星的婚外情。蒂娜感觉很糟糕。

那个女孩穿着我想要买的鞋子,但是我没钱买。 “一个丑女人!”等等,这个场景也有一个男性版本:那家伙正在驾驶历史上最酷的车。哦好的

5.上帝禁止偶像崇拜,因为偶像崇拜意味着上帝不再被认为是至高无上的上帝;因此,上帝警告以色列人说:“不要崇拜那些形象,也不要侍奉他们,因为我,主,你的上帝是嫉妒的。神。恨我,我将从父与子中恢复他的罪,直到第三代和第四代。“(申命记)。

它是什么?这些不同场景有很多例子。我们将在无数场合体验这种短暂的情感。众所周知,很难抑制蟑螂的喷发,更不用说定义它了。

它是什么?这是一种情感还是一种本能?看看这些情景,我们可能会问:亲密与亲密之间是否存在关联?你有爱吗?我们经常说“嘿”某人,但你真的需要另一个人存在吗?

关于你,有什么说的?

暮色之夜,大雨,雷暴这就是瑞典作家斯特林堡所描述的(1983)。任何经历过火山爆发的人都知道这种想象是合适的;正如Strindberg的绘画《图希》(Toohey,2014,5)直接提出了一个问题:是什么让这种焦虑,愤怒和恐惧黑暗风暴与其他情绪不同?

正如罗兰所说,“作为一个嫉妒的人,我遭受了四次苦难:因为我嫉妒;因为我在谴责自己;因为害怕我的嫉妒会伤害他人;因为我让自己患上平庸。在这句话中,亵渎相当于羞耻,责备,恐惧和缺乏自信;它代表了一种在无休止的可耻循环中将人们监禁的心态。让我们尝试改变另一个建议和想象:它不仅仅是一件事,而是一种可以在许多不同层面表达或压制的多层次体验。

临床病例:你是奥赛罗吗?

临床心理学将尴尬的经历与莎士比亚的悲剧《奥赛罗 (Othello)》进行了比较。奥赛罗综合征通常表现为边缘型人格障碍患者。在边缘性人格障碍的情况下,痰似乎非常害怕伴侣的不忠和不诚实。患有强迫性人格障碍的患者也患有奥赛罗综合症,这种综合症是一种持久的,强迫性的,周期性的思维方式,可引起焦虑和恐惧。最后,病理性麻痹可以“染色”精神分裂症谱系的疾病;在这种情况下,痰似乎是一种妄想状态,患者并不完全知道这是什么事实。我们来看看这样的例子:

K女士是一名39岁的女子,她因非法闯入L先生的房子而被捕,并被警方带到精神病院。 K太太坚持认为她应该被释放。她坚定地宣称L先生是她的丈夫并且说她只进入了她丈夫的家。她详细说明了他们结婚时坠入爱河的程度,以及她现在如何怀有自己的孩子。事实上,L先生曾经是K女士的老板,几年前因为M的不适当求爱而解雇了她。 K夫人与佛罗里达州的另一名男子结婚,但她否认与该男子有任何关系并声称她被绑架了四年并逃到加利福尼亚与丈夫团聚。

在这种情况下,问题不仅限于人本身的经验,而主要与人所处的妄想状态有关。正如克莱顿(2008)所说,即使奥赛罗也不会真正受到奥赛罗综合症的影响,因为他真正接触到了自己的现实,因为德斯德莫纳试图欺骗他。他令人尴尬的爆发并非基于妄想,而是基于他所经历的实际情况。

那是什么?

我们可以将嫉妒视为一种等级现象,包括身体本能,越来越高的情绪,习惯和最终的认知解释。嫉妒的本能很难清楚地说出来。由于嫉妒本身就是一种将人们推向特定方向的兴奋形式,因此嫉妒本能的本质取决于控制嫉妒本能的人将采取行动的方向。 (顺便说一句,拉丁语“本能”的意思是“前进”。)因此,嫉妒可以被解释为不安全感,害怕失去,对潜在变化的焦虑,以及被社会环境驱动的许多其他状态,称为嫉妒 ,但这个解释的最后一句话仅取决于正在经历嫉妒的人。

例如,在第一个场景中,嘉莉可能意识到她放下了男友的手并将她的嫉妒解释为她喜欢男友的标志。或者它可能恰恰相反:凯利认为这对她来说毫无意义。在这两种情况下,嫉妒的本能就在那里,它在凯莉和她的内心世界之间建立了紧密的联系。它只是向两个不同的方向发展。

相比之下,在奥赛罗综合症中,个体经验与其内心世界的消极部分之间的联系是突然的,与他或她给出的意义不一致,导致妄想状态(Miller et al。2010)。受此状态影响的人似乎无法与消极事物建立密切联系,并感到与他们脱节。受奥赛罗综合征影响的K女人似乎一直在联系她的消极症状,但她对自己行为的解释是妄想,缺乏现实感。

因此,嫉妒最初是一种驱动力,一种有机体的本能;当嫉妒在个人的控制之下时,由于其他本能指向自我保护,个人可能会被吸引来扞卫她感到安全的现状。

当然,安全是一个不确定的,非常私人的术语;事实上,我们不知道安全对各方意味着什么。即使是杀人的本能也可以被认为是一种防御机制。因此,我们需要密切观察一个人生活的积极和解释水平,以便充分了解他或她依赖生活的尴尬现象。

一个人在他的生活中经历的创伤事件可以影响他/她的个性,并且导致维持安全的习惯性反应可以在更低或更高的水平上沉淀,变成完整的意义,价值,感情,情感或者仅仅是一种情感。如果一个人感到一般安全(安全拥有该词的所有含义),他们就不会感到被自己的直觉驱使诉诸行动,也不会将这些感受视为他们自己的意义或价值;相反他们会让蟑螂保持在情绪层面。

(文章删除)

作者:Susi Ferrarello博士。翻译:唐以上文章内容来自国外网站,如翻译错误或侵权,请联系作者进行修改删除。如果您发现本文对您有用,请将其转发给优秀的收藏品和更多人,以便他们共同受益!

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